Yoga Kurs in Stuttgart

Angebot-Nr.: 18G04

EUR 45,00

    Buchungsstatus:
  • Angebot buchbar, ausreichend Plätze vorhanden Angebot buchbar, ausreichend Plätze vorhanden

Die Veranstaltung findet statt/beginnt am: 17.09.2018


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Beschreibung

Die Teilnehmenden stärken in unseren Yoga-Angeboten mit Entspannungs-, Körper- und Atemübungen nicht nur ihren Rücken, sondern ihren ganzen Körper. Der gesamte Körper wird auf allen Ebenen angeregt und somit wird die Gesundheit gestärkt und die Lebensfreude und Kraft im Alltag erhalten und ausgebaut.

 

Mit sanften Übungen werden die Muskeln gekräftigt, die Gelenke, Bänder und Sehnen beweglich gehalten. Die inneren Organe werden angeregt und die Konzentration wird gesteigert. Alltagsstress und negative Gedanken werden durch gezielte Entspannung und Atemübungen abgebaut und verringert. Der Geist wird angeregt und Mut, Geduld und Willenskraft gestärkt.

Der Kurs ist auch für Menschen geeignet, die bereits leichte oder auch schwerwiegendere gesundheitheitliche Einschränkungen oder Probleme haben. Die Übungen werden an die physischen Voraussetzungen der Teilnehmer individuell angepasst.

 

Die Stiftung Jugendhilfe:aktiv fördert Gesundheitsangebote für Ihre Mitarbeiter/innen. Fragen Sie nach!

 


 

Veranstaltungsinformationen

 

 

Yvonne Fohmann
Yogalehrerin

 

Werk 7
Trochtelfingerstraße 9a, Stuttgart Möhringen

 

montags
17.09. / 24.09. / 08.10. / 15.10. / 22.10. / 05.11. / 12.11. / 19.11. / 26.11. / 03.12.

 

19:30-21:00 Uhr

 

45,00 EUR

 

Alle die Interesse haben sich etwas  Gutes zu tun

 

Selbstversorgung