Unser Atem

Unser Atem

In diesem Workshop lernen Sie die anatomischen und energetischen Zusammenhänge für einen tiefen, ruhigen Atem. Sie erlernen kraftvolle Atemübungen aus dem Yoga, die Energiekontrolle über die Atmung, integriert in alltagstaugliche Verhaltensweisen und Übungen.

Unsere Kooperationspartner

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