Mit Hilfe des Atems Entspannung und Heilung finden
Der Atem ist die kraftvollste und gleichzeitig meist unterschätzte Ressource, die uns vom Zeitpunkt der Geburt bis zum Tode zur Verfügung steht. Trotzdem nutzen die wenigsten Menschen dieses Tool und kommen in den Genuss seiner gewinnbringenden Effekte auf Körper, Geist und Psyche. Fobi:aktiv bietet dazu ab Februar 2023 einen Workshop „Buteyko Atemtraining“ an.
