Raus aus dem Hamsterrad!
Was ist Stress, wie äußert er sich und vor allem: wie lässt er sich bewältigen? In ihrem Seminar am 31.01.2023 erläutert die Referentin Susanne Deiters diese Zusammenhänge. Sie stellt die wichtigsten Symptome von Stress und seinen Ursachen vor und zeigt Möglichkeiten auf, die entlastend wirken.
